こんにちは＾＾広報担当まめこです。
１０月１日木曜日、昨日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆瀬戸内の花藻塩、蒸し野菜(さつまいも・蓮根・にんじん・舞茸・パプリカ・おくら)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、手羽元のはちみつ醤油グリル(つくおきレシピで作りました。簡単で美味しいです♡今回は５時間漬け込み)、
後は、ミニトマト、自家製梅干し、いちじく、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
久しぶりに、オーブン調理して、とっても楽ちんでした(≧▽≦)
今日も良い１日を。
それでは、また！
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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