こんにちは＾＾広報担当まめこです。
徒歩出勤時に、イソヒヨドリ君の撮影が出来ました(*≧∀≦*)
いつもマンションのベランダなど、撮影出来ない場所にいることが多いイソヒヨドリ君。
今朝はフェンスの上で、長時間被写体になってくれました♡
さて、本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（大根・にんじん・ブロッコリー・菜の花・エリンギ・しめじ）＋エゴマ油、鶏むね肉のねぎマヨポン炒めです＼(^o^)／
鶏むね肉のねぎマヨポン炒めは、食べ過ぎ注意☆鶏肉のねぎマヨポン炒めこちらを参考にしました♡
後は、大葉、ミニトマト、せとか、ゆかり、黒胡麻、紫黒米入りあずきご飯です。
マヨポン炒め、出来立てを味見したらとっても美味しかったです(*^o^*)
ご飯が進む味付けですね＾＾
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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【肩の痛み、肩の脱臼後の痛みの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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