こんにちは＾＾広報担当まめこです。
今朝の滋賀はひときわ寒く、厚手のコートが必要です。
暖かい格好でお過ごしくださいね(*≧∀≦*)
さて、本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（ブロッコリー・白菜・大根・蓮根・エリンギ・エノキ・しめじ）＋フラックスオイル、豚ネギ塩です＼(^o^)／
後は、大葉、トマト、みかん、ゆかり、黒胡麻、紫黒米（永田農法）入りご飯です。
新鮮な白菜と大根は昨日お友達から頂いたもの（お義母さま作）、
トマトは母の知人が無農薬で栽培されたもので、どちらもとっても美味しいです♡
ありがとうございます♡
そして写真では分かりにくいですが、黄身が濃いオレンジ色の卵は「守山ライオンズクラブ協賛たまご」です。
金曜日に成分献血したら、卵１パックと、鍋キューブ（野菜だし鍋）を頂きました♡♡
いつもはティッシュペーパーなので新鮮でした。
＊
日本赤十字社 複数回献血クラブ「ラブラッド」で、翌々日から1週間程度で検査結果が閲覧できます。
NBM（免疫学の勉強会）で学んだ知識をもとに、
「あー、私今タンパク質足りてないわぁ；」など知ることができて、重宝しています。
成分献血は２週間後にまた出来るので、こまめに体調管理できて良いですね＾＾
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)
「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝