月: 2019年5月

こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、快晴(#^^#)　雲一つないお天気です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、平飼い卵のゆで卵＆天日海塩、蒸し野菜(ブロッコリー・かぼちゃ・しいたけ・しめじ・スナップエンドウ)＋紫蘇油、豚ロース生姜焼きです＼(^o^)／

後は、大葉、ミニトマト、たくあん、ゆかり、黒胡麻、黒米入り玄米ご飯です。

平飼い卵は、道の駅湖北みずどりステーションで購入しました♡

生姜焼きは、生姜ひとかけを摺り下ろして、醤油、みりん各大さじ１で味付け。

ご飯が進むおかずですね＾＾

今日も良い１日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【会議での発表、人前で話す時の緊張感などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

過ごしやすい気温の滋賀です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵＆天日海塩、蒸し野菜(ブロッコリー・かぼちゃ・エリンギ・舞茸・しいたけ・スナップエンドウ)＋紫蘇油、豚バラ肉のソテーです＼(^o^)／

後は、大葉、ミニトマト、白胡麻、ご飯です。

豚バラ肉はシンプルに、天日海塩と黒胡椒のみの味付けです♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

曇天、時折小雨の滋賀です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵＆天日海塩、塩茹でブロッコリーです＼(^o^)／

牛かっぱ筋カレーは、昨晩夕食後に仕込みました♡

新玉ねぎ、新じゃが、にんじん入りです( *´艸｀)

かっぱ筋(すじ)、不思議な名前のお肉ですね。

すじ肉と言っても固くないので、下茹で不要でした。

前回のカレーからのリベンジで、にんじんたっぷりバージョンです。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日は、阪急梅田店で開催中の「ワールド・ティー・フェスティバル2019」へ行ってきました( *´艸｀)

開催初日で、沢山のお客さんで賑わっていましたよ＾＾

わたしはいつもお茶会に伺っている「銀月サロン」さんのブースで、急須や東方美人茶など購入。

20日まで開催されています♡

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵＆天日海塩、蒸し野菜(かぼちゃ・エリンギ・しいたけ・しめじ・スナップエンドウ)＋紫蘇油、豚の生姜焼きです＼(^o^)／

後は、大葉、ミニトマト、たくあん、実家産さくらんぼ、ゆかり、白胡麻、小豆黒米ご飯です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、快晴です！

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵＆天日海塩、蒸し野菜(かぼちゃ・エリンギ・しいたけ・しめじ・スナップエンドウ)＋紫蘇油、ほっけ焼きです＼(^o^)／

後は、大葉、ミニトマト、実家産さくらんぼ、ゆかり、白胡麻、ごはん、たくあんです。

＊

ほっけは、ショッパー桜川で先日購入したものです( *´艸｀)

イートインスペースもあって、ワンコインで海鮮丼やフライ定食が楽しめる素敵なスーパーです✨

＊

さくらんぼは、実家の庭で実ったもので、艶々見目麗しいです♡

今年は特に大粒です。

今は亡き叔母から譲り受けたさくらんぼの鉢は、実家の庭に根を下ろし、高さも幅もパワーアップして毎年楽しませてくれます。

昨日は母と一緒にサクランボ狩りを楽しみました( *´艸｀)

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵＆天日海塩、蒸し野菜(ブロッコリー・かぶ・かぼちゃ・しいたけ・しめじ・スナップエンドウ)＋紫蘇油、筍と牛肉のだし醤油炒めです＼(^o^)／

後は、ミディトマト、たくあん、ゆかり、白胡麻、ご飯です。

筍は、あく抜きしたものを母からもらいました。

＊

最近、ドラマ『きのう何食べた？』を見るのにはまっています( *´艸｀)

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

本日2回目の更新です。

5月11日土曜日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵＆天日海塩、蒸し野菜(かぼちゃ・にんじん・エリンギ・しめじ・スナップエンドウ)＋紫蘇油です＼(^o^)／

母の差し入れ、豚の生姜焼き、ほうれん草の胡麻和え(どちらも美味しい♡)

後は、大葉、ミニトマト、塩茹でブロッコリー、パイナップル、ゆかり、白胡麻、ご飯です。

私は豚小間肉で作ることが多いですが、母の生姜焼きは厚みのあるお肉。

生姜がしっかり絡んで、食べ応えがあって、美味しいです(≧▽≦)

次回は生姜焼き用の豚肉を購入してみようと思います！

それでは、また！

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