月: 2019年2月

こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今週のお出迎えブラックボードは、アニメ「ラブライブ！サンシャイン！！」の主人公、高海千歌（たかみちか）ちゃんです。

「ラブライブ！サンシャイン！！」はとても人気のあるアニメで、先月から劇場版が公開されています。

イオンシネマ草津でも上映中です。

千歌ちゃんは、学校の部活アイドル（スクールアイドル）のリーダーとして皆を引っ張り、ラブライブ（全国大会）優勝を目指します。

元気で明るくて一生懸命な千歌ちゃん、素敵です(#^^#)

とても感動的な作品なので、よかったらご覧くださいね！

ヨーソロー！(｀･ω･´)ゞ

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【肩の痛み、肩の脱臼後の痛みの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は曇天です。

出勤途中で、イソヒヨドリ君に出会いました(*≧∀≦*)

今日はビルの屋根にいました。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（大根・蓮根・どんこ・エリンギ・しめじ）＋フラックスオイルです＼(^o^)／

昨晩のおかずからの流用、牛焼肉、

作り置き惣菜から鶏肝煮、

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、紫黒米入りご飯です。

タンパク質が少ないので、何かお惣菜を追加する予定です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

京都・宝ヶ池へ行って来ました。

オシドリ君が２羽、木の根元にいました。

色彩豊かで美しい野鳥ですね(*´꒳`*)

２羽同時に収まった写真です。うたた寝？眠たそうですね＾＾

周りにはマガモやホシハジロが水中採食してたりと、のんびり長閑な光景です。

とても気温が高い日で、オシドリに出会えるか一か八かでしたが、出会えて良かったです＼(^o^)／

青空に映えるユリノキ。

お散歩日和で、癒されました。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

先日、久々に京都御苑に行きました(*´꒳`*)

コゲラちゃんです。日本最小の小型のキツツキです(*^o^*)

コツコツコツ…と、賑やかな音が森に響きます。

エナガちゃんです。相変わらず素早くて、レンズを向けるだけで精一杯ですε-(´∀｀; )

ふわふわの可愛い小鳥です。

祐の井（さちのい）近くの木で、さえずっていたシジュウカラ君です。

見晴らし良いよね＾＾

バードバス付近の樹上にいたシメのオスです。

おててのピンク色が可愛いよ(*≧∀≦*)

シメ正面顔。

シロハラです。近くで学生さんたちがコーラスしていました。

久しぶりに、シメやシロハラに出会えて嬉しいです。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

本日のお弁当に追いつきました＼(^o^)／

いつもと撮影の向きが異なるのは、オット撮影のためです(*≧∀≦*)

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（白菜・にんじん・大根・蓮根・エリンギ・しめじ・どんこ）＋フラックスオイルです。

昨晩のおかずからの流用、チキンのトマト煮→こちらを参照しました「チキンのトマト煮」

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

＊

チキンのトマト煮は、トマト缶やにんにく、コンソメを使用したイタリアンな味で、美味しいです♡

2日目なのでさらに味が染みています(*´꒳`*)

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日2月2日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（白菜・にんじん・大根・蓮根・しめじ・しいたけ）＋フラックスオイルです＼(^o^)／

昨晩のおかずからの流用、牛ステーキ&エノキバター、

後は大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

しいたけ（生どんこ）&牛ステーキ肉は、草津アルプラザ特別招待会（いつもありがとうございます♡）で購入しました。

特招会は心ときめくイベントですね＾＾

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

1月24日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（白菜・エリンギ・蓮根・かぶ・しいたけ）＋フラックスオイル、せせりのネギ塩焼きです＼(^o^)／

後は、大葉、ミニトマト、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

ネギ塩味は、豚肉でも美味しいですね(*^o^*) 大好きです。

それでは、また！

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