月: 2018年10月

こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝はイソヒヨドリ君のソングポストを見つけました(*≧∀≦*) ラッキー♫

さて、昨日のお弁当です↓

朝から作ったのは、塩ゆでブロッコリー、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（グリーンボール・かぼちゃ・蓮根・エリンギ・ブラウンエノキ・しめじ）＋えごま油、豚バラ肉とピーマンの塩炒めです＼(^o^)／

後は、大葉、ナガノパープル、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

昨日はお出かけしていたので、オットのみ。

＊

私は友人と一緒に、銀月サロンさんの「銀月秋茶会」に参加させて頂きました(*´꒳`*)

貴重な東方美人茶、金木犀入りのお茶、絶品秋刀魚粥など美味しいものを頂いて、

シンボルツリーにやってくる野鳥を愛で、幸せなひとときでした♡

心の洗濯、大切ですね＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

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【膝痛、腰痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

昨日はお友達と一緒に、みやこめっせ京都市勧業館で開催中の「石ふしぎ大発見展」へ行って来ました(*≧∀≦*)

鉱物好きには堪らないイベントで、なんと200店舗以上の石屋さんが出店されています♫

しかも、イベント価格です♡

教えてもらった、ディアマンティーナ産レムリアンシードクリスタルや、モリオン（黒水晶）、アポフィライト（魚眼石）、セレスタイト（天青石）など購入しました。

今日、明日も開催されていますので、ご興味のある方はぜひお出かけなさってくださいね(*^o^*)

＊

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（グリーンボール・かぼちゃ・蓮根・エリンギ・ブラウンエノキ・しめじ・オクラ・ピーマン）＋えごま油、豚バラ肉の塩焼きです＼(^o^)／

後は、大葉、トマト、鶏肝煮、ナガノパープル、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝は久々に徒歩で出勤しました(*´꒳`*)

野紺菊やアメジストセージ、金木犀など秋のお花と、水草の上で寛ぐカルガモを見ました。

もうすっかり秋ですね。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（白菜・かぼちゃ・蓮根・エリンギ・しめじ・オクラ・ピーマン）＋えごま油、豚こま肉とトマトのカレー炒めです＼(^o^)／

作り置き惣菜の鶏肝煮、

後は、大葉、ナガノパープル、母作茄子のぬか漬け、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

今日も良い1日を。

それでは、また！

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お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

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こんにちは＾＾広報担当まめこです。

一面の雲に覆われた滋賀です。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜（白菜・かぼちゃ・蓮根・エリンギ・えのき・ピーマン・オクラ）＋えごま油です＼(^o^)／

昨晩寝る前に作った鶏肝煮、母作牛ステーキ&えのき玉ねぎバター炒め、串なし焼き鳥&ネギ、

後は大葉、トマト、茄子のぬか漬け、ながのパープル、みかん、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

自宅で作るフライパン焼き鳥は、串なしが楽ちんですね(*≧∀≦*)

バーナーで焼き目をつけたら、いい感じになりそう♫

＊

昨晩は朝のお弁当作りをスムーズにするために、蒸し器に野菜をセットして寝ました(*´꒳`*)

思った以上に快適で、習慣にしたいです♡

今日も良い1日を。

それでは、また！

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