お弁当日記 354 ☆ さくらんぼトマト

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今日は朝からみぞれが降ったりと底冷えするお天気でしたね。

暖かくして、冬を乗り切りましょう＼(^o^)／

本日のお弁当です↓

%e3%81%8a%e5%bc%81%e5%bd%93%e6%97%a5%e8%a8%98354朝から作ったのは、卵焼き、塩茹でブロッコリーのみの楽ちん弁当です( *´艸｀)

昨晩のおかずからの流用、鰤の照り焼き、豆入りポテトサラダ、

後は生姜の梅酢漬け、さくらんぼトマト、りんご、ゆかり&白胡麻ご飯です。

さくらんぼトマトは、その名の通り見た目がさくらんぼの様に愛らしく、薄皮の甘いミニトマトです(*´▽｀*)♪

パッケージには、「超薄皮スィーツトマト」と書かれています。

色んなミニトマトがあって、楽しいです♪

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【 自律神経失調症の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【今週のブラックボード】『咲-Saki-』（さき）宮永 咲(みやながさき)

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

%e5%92%b2

11月28日週のお出迎えブラックボードはTVアニメ『咲-saki-』より、主人公の女子高生・宮永咲ちゃんです(*´▽｀*)♪

小林立さん原作の漫画で、ヤングガンガンコミックスで連載中です。

3度のアニメ化、スピンオフ作品も多数で、来年春には実写映画も公開予定の大人気作品＼(^o^)／

麻雀のインターハイ（全国大会）出場を目指す高校生たちのお話で、

主人公・宮永咲をはじめ、数多くのキャラクターたちの思いや友情が丁寧に描かれた、

とても感動的なストーリーです。

私は、冷静な判断力と、ここぞという時の度胸で強豪と渡り合い、リーダーシップも抜群の

加治木先輩が好きです♡

今回の作画で一番楽しかったのは、麻雀牌の孔雀です(*´▽｀*) ちょい胴長さんになりました☆

今日も良い1日を。

それでは、また！

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【睡眠時無呼吸症候群（睡眠障害）の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【写真部】瀬田川@大津市の野鳥 ハクセキレイ・オオバン・キンクロハジロ 2016・12・09

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

フィギュアスケートのグランプリファイナル、食い入る様に観戦させて頂きました♡

羽生結弦選手の4連覇、素晴らしいですね＾＾おめでとうございます！！

さて、先日の金曜日に瀬田川で撮影した野鳥です＼(^o^)／

%e3%83%8f%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%ad%e3%83%ac%e3%82%a4%e5%b9%bc%e9%b3%a5%e6%ad%a3%e9%9d%a2ハクセキレイ幼鳥です。カメラ目線を貰いました( *´艸｀)

%e3%82%aa%e3%82%aa%e3%83%90%e3%83%b3オオバンは潜水直後で、キラキラの水滴をまとっています。

%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%af%e3%83%ad%e3%83%8f%e3%82%b8%e3%83%adキンクロハジロ・メスはクチバシの根元が白い個体です。

%e3%83%8f%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%ad%e3%83%ac%e3%82%a4%e6%88%90%e9%b3%a5ハクセキレイ成鳥は、瀬田川に向かって佇んでいました。

%e3%83%a6%e3%83%aa%e3%82%ab%e3%83%a2%e3%83%a1ユリカモメちゃんは遠くで泳いでいました。お尻がツンと上に向いたスタイルなので、目立ちます( *´艸｀)

今回は他にもオナガガモやヒドリガモ、マガモ、アオサギも見かけました。

冬鳥が湖面に増えてきていて、本格的な冬到来を感じています。

今日も良い1日を。

それでは、また！

 

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【 食欲不振、不眠、無気力、肩凝り、花粉症などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

お弁当日記 353 ☆ 牛丼

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は曇り空で、いつもより冷え込んでいます。

暖かい格好でお過ごし下さいね＾＾

さて、本日のお弁当です↓

%e3%81%8a%e5%bc%81%e5%bd%93%e6%97%a5%e8%a8%98353朝から作ったのは、麺つゆで煮るだけ簡単牛丼です＼(^o^)／

小さめの玉ねぎ半分と、牛こま肉使用。

後は母作生姜の梅酢漬け、コク甘みかん、新潟の新米、七味唐辛子です♡

私は自分のお昼に、コロッケの卵とじ丼を作ろうと目論んでいます( *´艸｀)

丼物作るの大好きです！

今日も良い1日を。

それでは、また！

 

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【 食欲不振、不眠、無気力、肩凝り、花粉症などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【写真部】津田江1@琵琶湖畔の野鳥ハジロカイツブリ・カンムリカイツブリ 2016・12・05

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

月曜日に琵琶湖畔にある「津田江1」のパーキングで、野鳥の撮影をしました(*´▽｀*)

天候は曇りで、釣り竿が等間隔で並んでいました。(釣り人は車中からチェック)

釣り竿から少し離れた場所から、湖面に揺れるカモ類やカイツブリを撮影開始。

%e3%82%ab%e3%83%b3%e3%83%a0%e3%83%aa%e3%82%ab%e3%82%a4%e3%83%84%e3%83%96%e3%83%aa明らかにカモ類のぽってりしたシルエットとは異なる、カンムリカイツブリちゃんです。

首が長くスレンダーな印象です( *´艸｀)

もしかして「ネッシー」的な不思議生物と見間違える人がいるのでは？と思いながら

シャッターを切りました。

%e3%81%9f%e3%82%86%e3%81%9f%e3%81%86%e3%82%ab%e3%82%a4%e3%83%84%e3%83%96%e3%83%aa突如、水際から飛び出してきて横切るハジロカイツブリちゃんｓ。

ペアでいました。左側の子はクチバシが黄色いので幼鳥かな？

カモ類に比べ、身体が小さいので見つけやすいですね＾＾

%e3%83%8f%e3%82%b8%e3%83%ad%e3%82%ab%e3%82%a4%e3%83%84%e3%83%96%e3%83%aa-22羽同時にカメラ目線をくれました( *´艸｀)　シンクロナイズドスイミングみたいに揃っています。

大きな波に揺られながら、キンクロハジロ、ホシハジロ、マガモ、カルガモ、オオバンが湖面に浮かんでいました。

葉がすっかり落ちた樹木には、ツグミの姿も。

滞在時間30分程でしたが、沢山の野鳥が見られて満足です。

それでは、また！

※津田江1パーキングは、湖岸道路を近江大橋から琵琶湖大橋方面に向かって、烏丸半島の1つ手前にあります。

 

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【パニック障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は、留守電にメッセージをお願いいたします)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ(^^)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

お弁当日記 352 ☆ ぶり大根

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴＼(^o^)／お洗濯日和です♡

本日のお弁当です↓

%e3%81%8a%e5%bc%81%e5%bd%93352朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、ピーマンと椎茸のオイスターソース炒め、赤大根の浅漬け・柚子風味、

作り置き惣菜の鰤大根、

後は大葉、コク甘みかん、ゆかり&白胡麻ご飯です(*´▽｀*)♪

鰤大根は2日目なので、味が浸みしみです＾＾

今日も良い1日を。

それでは、また！

 

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【 食欲不振、不眠、無気力、肩凝り、花粉症などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【写真部】におの浜@大津市の野鳥 オナガガモ・ハジロカイツブリ・キジバト・ハクセキレイ 2016・12・04

みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。

4日の日曜日に、大津市のにおの浜で撮影した野鳥です。

今にも降りだしそうな厚い雲に覆われた中での撮影でした。

%e3%82%aa%e3%83%8a%e3%82%ac%e3%82%ac%e3%83%a2クチバシが黒いのでオナガガモのメスでしょうか？それとも幼鳥？？お尻が黒いので、エクリプスなのでしょうか？分かりません(´ﾟдﾟ｀)；

%e3%82%aa%e3%83%8a%e3%82%ac%e3%82%ac%e3%83%a2%e3%83%bb%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%ad%e3%83%a8逆立ちして水草を食べる様子がユニークでした( *´艸｀)

%e6%b8%8b%e6%bb%9eご飯が沢山あるのか、大人気ゾーンです。

%e3%83%8f%e3%82%b8%e3%83%ad%e3%82%ab%e3%82%a4%e3%83%84%e3%83%96%e3%83%aaハジロカイツブリちゃん初見でした(*´▽｀*)♪　小さくて可愛いです。潜水しては浮上、を繰り返していました。

ピントが合ってなかったのですが、魚を捕食しているシーンも撮影しました。

%e3%83%8a%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%83%8f%e3%82%bc%e3%81%ae%e5%ae%9f%e3%81%a8%e3%82%ad%e3%82%b8%e3%83%90%e3%83%88秋にカラフルに紅葉するナンキンハゼが野鳥に人気で、ムクドリ・ヒヨドリ・スズメがついばんでいました。

一見白いお花が咲いているように見えますが、蝋状物質に覆われた種子です。

%e3%83%8f%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%ad%e3%83%ac%e3%82%a4湖岸を散歩中のハクセキレイ幼鳥です。足元が波に浸かっています。

%e3%82%82%e3%81%bf%e3%81%98途中で見かけたモミジも赤く染まっていました(*´▽｀*)

におの浜は釣り人や、犬の散歩をする人等が沢山いらして、のんびりした雰囲気でした。

付近にコインパーキングも沢山あるので、ドライブがてら寄るのにもおすすめな場所です＾＾

 

今日も良い1日を。

それでは、また！

滋賀草津カイロプラクティック　広報係・まめこのブログ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【パニック障害の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１　太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分　駐車場あり

電話　０１２０－９２５－９３２(治療中は、留守電にメッセージをお願いいたします)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ(^^)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

1232 / 3