こんにちは＾＾広報担当まめこです。
5月15日土曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・絹さや・山芋・安納芋・しいたけ・しめじ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、鱈のさつま揚げ(紫玉ねぎ・クレソン・しいたけ入り)
後は、きゃらぶき、ミニトマト、ラディッシュ、ゼスプリ・サンゴールドキウイ、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
さつま揚げは、揚げ焼きにしました(≧▽≦)
今日も良い1日を。
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは＾＾広報担当まめこです。
５月13日木曜日、昨日のお弁当です↑
前日の晩に仕込んだ、グリーンカレー(鶏もも肉・茄子・筍・しめじ入り)に、
蜂蜜いちご、ゼスプリ・サンゴールドキウイ、ご飯(つや姫)です＼(^o^)／
メープロイ グリーンカレーペーストに、ココナッツミルクを使用しました。
日が経つにつれて、辛さが増している気がします( *´艸｀)
この時期、食中毒が怖いので冷蔵庫で保存しています。
ご飯は大好きな、つや姫を炊きました♡
今日も良い1日を。
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは＾＾広報担当まめこです。
5月9日日曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・絹さや・キャベツ・山芋・安納芋・しいたけ・しめじ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、マッシュポテトの肉巻き(こちらのレシピを参考にしました→新じゃがいもでマッシュポテトの肉巻き)
後は、母作きゃらぶき、ミニトマト、ラディッシュ、ゼスプリ・サンゴールドキウイ、蜂蜜いちご、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
肉巻きは、豚こま肉を使用しました。お手本より大分ぽっちゃりさんです(≧▽≦)
・
今日は母の日ですね♫
今年はトップスを贈りました(*´ω｀*)
今日も良い1日を。
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは＾＾広報担当まめこです。
5月8日土曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・絹さや・山芋・安納芋・菊芋・しいたけ・しめじ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、鱈の春巻き(鱈・生姜・スナップエンドウ・分葱・ベーコン入り)
↑こちらは、白身魚の春巻きを参考にしました♡
後は、母作きゃらぶき、弟作メンマ・ミニトマト・ラディッシュ・ゼスプリ・レッド、ゆかり、ご飯です。
ご飯は、無洗米ゆめぴりかを初めて炊きました(≧▽≦)
ふっくら艶々のご飯粒で、美味しいです♡♡
今日も良い1日を。
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは＾＾広報担当まめこです。
5月7日金曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・絹さや・山芋・安納芋・菊芋・しいたけ・しめじ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、かぶりつく筍春巻き(←こちらのサイトを参考にしました。他にも美味しそうなレシピがいっぱい！)
後は、母作きゃらぶき、弟作メンマ、ミニトマト、ラディッシュ、蜂蜜いちご、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
筍春巻きは、アンチョビと、とろけるチーズが良い塩梅で、お酒のお供にもぴったりです(≧▽≦)
朝、トースターで温めました。
春を感じる蕗と筍、大好きな食材です♡
メンマも美味しかったので、今度弟にレシピを聞いて作ってみようと思います。
今日も良い1日を。
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは＾＾広報担当まめこです。
5月6日水曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・スナップエンドウ・絹さや・山芋・安納芋・菊芋・キャベツ・しいたけ)+フラックスオイルです＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、カリカリチキンソテー＆新じゃが、ホタルイカとわけぎのぬた、
後は、ミニトマト、ラディッシュ、蜂蜜いちご、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
・
蜂蜜いちごは、草津の新ブランドいちごです( *´艸｀)
昨日、ストロベリーファクトリーで購入しました♡
店内で、蜂蜜いちごのパフェや、併設のパン屋さんのフォカッチャなど楽しみました(≧▽≦)
どれも美味しく頂きました♡♡
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは＾＾広報担当まめこです。
5月2日日曜日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵・ブロッコリー＆真鯛のだし塩です＼(^o^)／
昨晩のおかずからの流用、鶏もも肉のトマトシチュー(ミックスビーンズ・新じゃが・新玉ねぎ・にんじん・しめじ・トマト缶入り)
後は、ミニトマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、ご飯です。
・
この日は晴天で、大野神社を初参拝しました(≧▽≦)
沢山の方が境内をお掃除されていて、とっても清らかな神社でした。
本殿の祭神は、菅原道真公です。
観音堂の十一観音立像、毘沙門天立像、不動明王立像も興味深く拝見しました( *´艸｀)
晴天の神社参拝、とっても気持ちが良いですね＾＾
今日も良い1日を。
それでは、また！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【めまい・肩こり、頭痛などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
