お弁当日記 551 ☆ 鰯のムニエル

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝は雲が多く、きつい日差しを遮ってくれています♪

さて、昨日のお弁当です↓

朝から作ったのは、平飼い卵のゆで卵&天日塩、蒸し野菜(キャベツ・かぼちゃ・オクラ・アスパラガス・ズッキーニ・茄子・しいたけ)+フラックスオイル、鰯のムニエルです\(^o^)/

作り置き惣菜から、鶏肝煮、

後は、大葉、ミニトマト、ぴりり椎茸、ゆかり、黒胡麻、あずきご飯です。

鰯は梅煮にしても、ムニエルにしても、美味しいですね♡

どっちも大好きです。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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