お弁当日記 447 ☆ 牡蠣のバターソテー

こんにちは^^広報担当まめこです。

先週土曜日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日塩、蒸し野菜(大根・エリンギ・にんじん・かぶ)+フラックスオイル、牡蠣のバターソテー&レモンです\(^o^)/

作り置き惣菜から、鶏肝煮、塩茹でカリフラワー、

後は、大葉、ミニトマト、母作筑前煮、カマンベールチーズ、ゆかり、黒胡麻、小豆玄米です。

ここのところ、お弁当以外でも牡蠣の登場率が多い我が家です(*≧∀≦*)

旬の食材は美味しいですね^^

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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【足底筋膜炎、足の痛みなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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