こんにちは＾＾広報担当まめこです。
本日のお弁当です↓
朝から作ったのは、焼きうるめいわし、小松菜のお浸し、ゆで卵&藻塩です＼(^o^)／
お浸しのカップの底には、鰹節を敷いて汁漏れ予防。
作り置き惣菜から、鶏肝煮、ひじき煮、鮭白子ポン酢、
後は、大葉、ミニトマト、夫作ぬか漬け（にんじん・菊芋・大根）、
ちりめんじゃこ・白胡麻・ゆかり、あずきご飯（五分・八分搗き米、もち麦）です。
今が旬の鮭白子は、核酸がたっぷり含まれていて美肌効果があります♪
鍋の具の余りを、ポン酢に浸けたら食べやすくなりました＾＾
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【肩こり・頭痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)
「ホームページを見て」とお電話ください。
お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝