みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。
台風１８号がじわじわ近づいている気配が漂う滋賀です。
さて、先日のお弁当です↓
朝から作ったのは、卵焼き、ピーマンとソーセージ炒めです(*’▽’*)
前日の晩からの流用、昆布じめ鮭、塩茹でオレンジブーケ（淡いオレンジ色のカリフラワーです）、かぼちゃ煮、
後は、大葉、トマト、シャインマスカット、ゆかり&白ごまご飯です。
最近、血液検査データからその方の問題点を読み解く勉強会に参加しておりまして、
食事内容の大切さを改めて実感しております。
大事な栄養素の一つ・ビタミンを食事から摂取できるように、ご飯作りに活かしていきたいと思っています♪
今日も良い１日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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【肩こり・頭痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
住所：滋賀県草津市大路２丁目１－４１ 太田ビル２０２
草津駅から徒歩５分 駐車場あり
電話 ０１２０－９２５－９３２(治療中は留守電対応です)
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