お弁当日記 1038 ☆ 豚こまとほうれん草のオイスターソース炒め

こんにちは^^広報担当まめこです。

10月28日木曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&真鯛のだし塩、蒸し野菜(ブロッコリー・さつまいも・ゼブラ茄子・紅芯大根・エリンギ・舞茸・万願寺唐辛子・甘長唐辛子)+フラックスオイル、豚こまとほうれん草のオイスターソース炒めです\(^o^)/

後は、ラディッシュ、柿、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

肌寒い晩に、鍋を作ることが多い今日この頃です。

お弁当用のおかずが残らないのが、たまにきずです(;´∀`)

それでは、また!

==========================

【腰痛、頭痛、肌荒れ、耳鳴りなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202

草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

==========================

コメントは受け付けていません。