お弁当日記 1035 ☆ ベビー帆立と蕪のキッシュ&アサギマダラ

こんにちは^^広報担当まめこです。

10月20日水曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、茹でブロッコリーのみです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、ベビー帆立と蕪のキッシュ(ほうれん草・ベーコン・エリンギ入り)

後はラディッシュ、ゼスプリ・サンゴールドキウイです。

キッシュは、200℃で15分焼いて、焼き色が濃くなったのでアルミホイルを被せて、また5分焼きました。

Lサイズの卵2個使用です。

冷凍庫にパイシートがあるとすぐ作れて便利ですね(*´ω`*)

月曜日に、米原市のローザンベリー多和田に伺いました。

シモツケソウにとまるアサギマダラ。

初めて見る美しいチョウチョに、目が釘付けになりました。

iPhoneで撮影しました( *´艸`)

秋晴れの爽やかな滋賀です。

今日も良い1日を。

それでは、また!

==========================

【腰痛、頭痛、肌荒れ、耳鳴りなどの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202

草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です) 「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

==========================

コメントは受け付けていません。