お弁当日記 819 ☆ 海老フライ

こんにちは^^広報担当まめこです。9月6日日曜日、本日のお弁当です↑

朝から作ったのは、ゆで卵&ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・コリンキー・茄子・しいたけ・おくら)+フラックスオイルです\(^o^)/

後は、自家製冷食の海老とピーマンのフライ&いぶりがっこのタルタルソース、自家製梅干し、トマト、いちじく、クイーンニーナ(ぶどう)、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。

写真には写っていませんが、ゼスプリサンゴールドキウイも。

海老フライの下処理で、尻尾はカットする派です(≧▽≦)

今日も良い1日を。

それでは、また!

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