こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月５日土曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・コリンキー・茄子・しいたけ・おくら)+フラックスオイル、鮭のマヨネーズ焼きです＼(^o^)／
後は、トマト、ゼスプリサンゴールドキウイ、シャインマスカット、自家製梅干し＆らっきょう漬け、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
鮭の切り身に塩コショウした後、マヨネーズをかけてオーブンで焼きました(≧▽≦) 簡単です♡
熱中症対策に、最近は毎日梅干しを食べるようにしています。
今日も良い1日を。
それでは、また！
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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草津駅から徒歩５分 駐車場あり
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