こんにちは＾＾広報担当まめこです。
９月３日木曜日、本日のお弁当です↑
朝から作ったのは、ゆで卵＆ヒマラヤ岩塩、蒸し野菜(山芋・おくら)のみです＼(^o^)／
作り置き総菜から、フライパンスペアリブ、茄子と万願寺唐辛子の焼きびたし、
後は、ミニトマト、自家製らっきょう漬け、ゼスプリサンゴールドキウイ、シャインマスカット、ゆかり、黒胡麻、ご飯です。
フライパンスペアリブは、マーマレードなしで作りましたが、美味しく出来ました(≧▽≦)
焼きびたしは、以前とってもハマって作っていたものです。
胡麻油で茄子と万願寺唐辛子を焼いて、めんつゆで味付けで完成です♫
今日も良い１日を。
それでは、また！
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【 めまい、肩こり、頭痛などの症状の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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