お弁当日記 619 ☆ メンチカツ

こんにちは^^広報担当まめこです。

曇天の今朝は、ムクドリちゃんの群れ(20〜30羽)を見かけました。

ご近所の赤い実がなる樹木に向かって、一斉に降り立っていました(*´꒳`*)

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ゆで卵&天日海塩、蒸し野菜(白菜・蓮根・大根・エリンギ・エノキ・しいたけ)+フラックスオイルです\(^o^)/

後は、いつものメンチカツ(市販品)、大葉、ミニトマト、みかん、ゆかり、黒胡麻、紫黒米入りご飯です。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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