対人・視線恐怖、赤面、あがり症でお悩みのあなたへ

不安な女性「すごく苦手な人がいる」

「大勢の人の前で話すのが苦手」

「会議や朝礼のことを考えると、憂鬱…」

「少し知っている人と話すのが、特に緊張する」

「赤くなるかも、と思うと恥ずかしくて、余計に顔が熱くなる」

「他人の視線や、自分が見ていると相手に思われることを、すごく意識してしまう」

「肝心な時に、手の震えが止まらなくなる」

対人恐怖、あがり症で悩んでいる方は、家族や全く関係ない人には緊張しなくても、職場の人などに対して、または大勢の人がいる場面などで、不安や恐れを抱く傾向があります。

もしあなたが、対人恐怖、あがり症で悩んでいるなら…。

なんとか治したいと色々と努力をされたり、何かの治療を試されていらっしゃるかもしれません。

対人恐怖、あがり症の主な症状

視線恐怖
自分の行動や容姿などが不適切で、そのために周囲の人の視線を浴びているのではないかと悩む。

赤面恐怖
人前で話す時などに緊張して、不自然に顔が赤くなったり、赤面していることを周囲に注目されているような気がして、憂鬱になる。

自己視線恐怖
自分の視線が相手を不快にさせていないか、と強く意識してしまい、不安に陥る。
相手に視線を合わせられなくなる。正視恐怖

振戦恐怖(しんせんきょうふ)
強い緊張感から、人前で話すときに声が震えたり、お茶を注ぐときに手が震えたりする。

自己臭恐怖
自分の体臭や口臭について、周囲の人が嫌がっているのではないかと思い込んでしまう。

ご自身でも、

「そんなに恐れなくてもいいのに」
「自分の行動が不可解」

と思っていらっしゃるかもしれません。

それでも、恐怖感や緊張感が出てしまうとしたら…。

「いつになったら、この苦しみから解放されるのだろう」と、

不安が募っていらっしゃるかもしれません。

対人恐怖・赤面・あがり症の原因として、一般的に考えられていること

原因

性格?
心、精神が弱い?
過去のトラウマ?
気にし過ぎ?
職場や家庭環境のせい?
呼吸が浅い?
脳や神経のどこかに異常がある?

恐怖・緊張のため、または恐怖を回避しようとして、日常生活やお仕事に支障をきたしてしまう。

思い通りにいかず、自分で自分のことを責めたりされることも、あるかもしれません。

当院の治療方針

治療方針対人恐怖、赤面症の原因について様々なことが言われていますが、何より重要なことは、

「人間関係において、ストレスや緊張を強く感じている」

つまり、「ストレスや緊張がある」ということが、最大の原因であることは、疑う余地がないと思います。

もし、あなたを取り巻く人間関係が大きく好転したら…。

ストレスが減り、対人恐怖の症状も治まるかもしれません。

しかし、当院の治療方針は、

今の状況のままでも、ストレスや緊張を感じにくくなって頂く。

そして、今までだったらすごく嫌だった場面でも、冷静に対処して頂けるようになる。

そういう根本的な改善、気持ちの安定を目指す治療になります。

当院の施術

「今までなら、こういう場面で強い恐怖感、不安感が出ていたのに、最近は不思議と平気になった」

自然とそのようになって頂くよう、治療いたします。

精神的ストレスを取り除く治療

精神的ストレスを取り除く治療気功と心理療法を組み合わせた、独自の施術方法です。
もちろん、洗脳のような怖い方法ではありませんので、ご安心ください。

整体の治療でストレスや緊張が軽減する、というのは、なかなかイメージしにくいことと思います。

「本当にそんなことが…?」と、ほとんどの方が最初は疑問に思われます。

よろしければ、患者さまの体験談をご参考ください。

自律神経の働きを整える治療

自律神経を調整する治療「自律神経失調症」という言葉をご存知でしょうか?

自律神経は、知らない間に私たちの体の様々な働きをコントロールしてくれています。

自律神経の働きが乱れると、体調だけではなく、精神的にもストレスや不安を感じやすくなります。

自律神経の安定化が、対人恐怖・赤面症の改善には非常に重要になります。

身体の歪みを治す治療

歪みを治す施術歪みと対人恐怖・あがり症。

一見すると関係がなさそうに思われますよね。

でも、体が歪んでいると、体調不良、自律神経の乱れが起こりやすくなります。

歪みを治すだけでもリラックスして、自然と気持ちが前向きになることも多々ございます。

当院の歪み治療は、熱を測るのに額に手をあてるような、軽く触れる程度の力のみで行います。 

対人恐怖・赤面・あがり症を改善された患者さまの体験談

voice04ころん様
「今は日常生活でも、ほとんど気にならなくなっています。」
(視線恐怖、赤面症、ストレス、気分の落ち込みでご来院)

私は視線恐怖や赤面症でずっと悩んできました。ストレスのせいか症状がひどくなり、落ち込む事が多くなっていました。

そんな時、草津カイロのホームページを見つけ、思いきって電話をしてみました。

治療は軽く触れる程度で本当に効果 があるのかな?と思いましたが数回通ううちに症状が改善してきました。今は日常生活でも、ほとんど気にならなくなっています。

先生もとても親切で緊張する事なく、治療を受ける事ができました。
本当にありがとうございます。

これからもお世話になると思いますが、よろしくお願いします。

 
 
voice03k.n様
「気にならなくなりました!!」
(ストレス、肩こりでご来院)

初めてストレス治療を受けましたが、気持ちがラクになり、今まで気にしないように意識していた事が
それ自体が気にならなくなりました!!
心持ちが変わったような感じがします。

 
 
voice02ピノコ様
「心の変化にも驚いています」
(マイナス思考、肩こり、むくみ、便秘でご来院)

村岸先生の3回目の施術を受けてから2週間が経ちました。

それまではひどい肩こり、むくみや便秘など女性に多くみられる症状で私も悩んでいましたが1回目の施術から体の変化を感じることができ、少しの好転反応が出ましたがそれ以来随分体が楽になっていくのが実感できました。
また、通院しだした時はネガティブな感情にとてもしんどい思いをしていたのですが今は人間関係も楽になり仕事も楽しんでできるような心の変化にも驚いています。
これが、いつもおっしゃっていただいてる自然治癒力の向上なのかなと思えるようになってきました。

今は施術後の自分の変化を楽しめる余裕もでてきました。
ありがとうございます。これからもよろしくお願いしますね。

 
 

患者様の声・全文

滋賀草津カイロプラクティック整体院・院長

体験談を寄せてくださった患者さま、ありがとうございました。
これからも、皆さまのご健康をしっかりとサポートさせて頂きます。
あなたにも、早く辛い「対人恐怖・赤面・あがり症」を改善されて、本来の元気を取り戻してほしい。
あなたらしい生活を過ごして頂きたいと願っております。

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