【写真部】京都御苑の野鳥 エナガ・シジュウカラ 2017・11・21

こんにちは^^広報担当まめこです。

先日お休みの日に、いつもの京都御苑へ紅葉を見に行って来ました(*^▽^*)♪

実は紅葉狩りスポットで、神社仏閣に比べるとゆったり写真撮影も出来ます。

この日は、思いがけず長時間エナガとモミジの撮影が出来ました\(^o^)/

天候は花曇り。ぽつぽつと雨粒が落ちてくる中、一人無我夢中でシャッターを切りました。

エナガちゃんは、混群で5〜6羽でいることが多くて、この日はシジュウカラ君とコゲラも一緒にいました。

背中の羽の色はぶどう色と表現される、淡い茶色です。

尾羽の模様がスタイリッシュだなぁ、といつも思います^ – ^

ジュルリー、と鳴き声が聞こえたら、エナガが近くにいるサインです。

いつ出会っても嬉しくなる野鳥さんです♡

松葉よりも細い足。華奢ですが、かなりすばしこいです^^

こんなに長時間エナガの撮影をしたのは初めてです。

撮る角度によっていろんな表情を見せてくれるエナガちゃんです。

シジュウカラ君は、松葉をしっかり掴んで松の実を採食中でした。

母と子の森の、小さな図書館。おとぎばなしに出て来そうな光景でした。

色彩がものすごく贅沢です。

真っ赤に染まるモミジ。

イチョウも鮮やかな黄色でした。

春は枝垂桜がふんわり舞い落ちる池は、紅葉に彩られていました。

今回は紅葉を存分に楽しませていただきました(*^▽^*)

それでは、また!

 

■京都御苑(きょうとぎょえん) お散歩にも最適な癒しの空間です。

・住所 京都府京都市上京区京都御苑3

・電話番号 075-211-6364

・入苑料無料

・駐車場あり 330台 普通車3時間まで500円、以降1時間毎100円

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【肩こり・頭痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です)

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お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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お弁当日記 406 ☆ 琵琶湖からすま蓮根と鱈のカレー炒め

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、気持ち良くカラリと晴れたお天気です♪

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、琵琶湖からすま蓮根と鱈のカレー炒めです\(^o^)/

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、ゆで卵&藻塩、ひじき煮、鮭白子ポン酢、

後は、大葉、ミニトマト、夫作ぬか漬け(にんじん)、アボカド、

ちりめんじゃこ・白胡麻・ゆかり、五分&八分搗き米+もち麦+小豆です。

ぬか床が育ってきていて、程よい酸味です♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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【今週のブラックボード】『遊☆戯☆王デュエルモンスターズGX』遊城 十代(ゆうき じゅうだい)

こんにちは^^広報担当まめこです。

今週のお出迎えブラックボードは、TVアニメ『遊☆戯☆王デュエルモンスターズGX』の主人公・遊城十代くんです\(^o^)/

遊☆戯☆王は、高橋和希さん原作の大人気漫画で、個性的な作画が印象的です。

私もまた作品を拝見したいと思います(*^o^*)

リクエストありがとうございました♪

 

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お弁当日記 405 ☆ 鮭白子ポン酢

こんにちは^^広報担当まめこです。

本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、焼きうるめいわし、小松菜のお浸し、ゆで卵&藻塩です\(^o^)/

お浸しのカップの底には、鰹節を敷いて汁漏れ予防。

作り置き惣菜から、鶏肝煮、ひじき煮、鮭白子ポン酢、

後は、大葉、ミニトマト、夫作ぬか漬け(にんじん・菊芋・大根)、

ちりめんじゃこ・白胡麻・ゆかり、あずきご飯(五分・八分搗き米、もち麦)です。

今が旬の鮭白子は、核酸がたっぷり含まれていて美肌効果があります♪

鍋の具の余りを、ポン酢に浸けたら食べやすくなりました^^

それでは、また!

 

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お弁当日記 404 ☆ ほうれん草ナムル

こんにちは^^広報担当まめこです。

すっかり冬模様になった滋賀です。

さて、先日日曜日のお弁当です↓

朝から作ったのは、ほうれん草のナムル、ゆで卵&藻塩です\(^o^)/

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、ひじき煮(にんじん・油揚げ)、鶏肝煮、

後は、大葉、ミニトマト、夫作ぬか漬け(ブロッコリー芯・菊芋)、

ゆかり・白胡麻・ちりめんじゃこ、五分搗き米&もち麦ご飯です。

ブロッコリーの芯のぬか漬けが、我が家で大人気です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

日曜日は、大津市のmadocafeさんで展示させて頂いた、「コトリノトリコ展」最終日でした。

たくさんの方がお越し下さり、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。

グループ展のメンバーも、北海道や山梨など遠方より来てくれて、とっても楽しい時間を過ごしました(*^o^*)

窓の外に、大きな虹が架かっていました♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 403 ☆ 鱈のソテー

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は雨降りで、ひんやり肌寒い気温です。

お出かけされる方は、暖かい格好でお過ごしくださいね。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、鱈のソテー(ハーブ塩&バター)のみです\(^o^)/

昨晩のおかずからの流用、塩茹でブロッコリー、ゆで卵&藻塩、

作り置き惣菜から、ひじき煮、鶏肝煮、

後は、大葉、ミニトマト、アボカド、オット作・蕪のぬか漬け、ゆかり・白胡麻・ちりめんじゃこ、五分搗き米・もち麦・押し麦ご飯です♡

雨音が心地良くて、雨の日はうとうと眠くなります♪

自然のリズムはリラックスしますね(*^o^*)

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 402 ☆ 鳥肝煮

こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、快晴\(^o^)/

朝からモズの縄張りを主張する、けたたましい鳴き声が聞こえてました。

さて、本日のお弁当です↓

朝から作ったのは、鶏ハムと琵琶湖からすま蓮根のきんぴらです。

昨晩のおかずからの流用、平飼い卵のゆで卵&藻塩、塩茹でブロッコリー、

寝る前に仕込んだ、鳥肝煮

作り置き惣菜から、ひじき煮

後は、大葉、ミニトマト、オット作ぬか漬け(紅芯大根・蕪・菊芋など)、ゆかり&白胡麻、五分搗き米+もち麦、押し麦ご飯です♪

鉄分補給を意識したお弁当です☆

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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