お弁当日記 210 ☆ 豚こま肉の生姜焼き

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、昨日に引き続きひんやりしています。ひざ掛けやボアスリッパ登場の季節ですね(*´▽`*)

今日はハロウィンですね♪ かぼちゃのランタン作りに挑戦してみたいです。

本日のお弁当です↓

お弁当210朝から作ったのは、だし巻き卵、豚こま肉の生姜焼きです。

母から差し入れの、れんこんのきんぴら、

作り置き惣菜から、塩茹でブロッコリー、花れんこんとラディッシュのピクルス、

後は大葉、ミニトマト、日野菜漬け、熟し柿、梅ふりかけ&白ご飯です( *´艸`)

生姜焼きは、豚こま肉をたまり醤油と山廃大吟醸天狗舞、生姜すりおろしに漬けこんだ後、小口切りのネギと一緒に胡麻油で焼きました。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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歯の痛み、肩こり、疲労など改善の体験談 】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です)

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お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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先週のブラックボード|「TIGER & BUNNY(タイガーアンドバニー)」ドラゴンキッド

タイガー&バニー ドラゴンキッドみなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今回から「院長のブログ」からお引越しのブラックボードです(*´▽`*)

10月19日週のブラックボードは、「TIGER&BUNNY(タイガーアンドバニー)」から「ドラゴンキッド」です。

2011年にTV放送されたアニメで、つい先日ハリウッド映画化が決定した旬な作品です^^

キャラクターデザイン原案が、「ウイングマン」「電影少女」の桂正和さんで、繊細で可愛い女の子が魅力的です。

スポンサーの援助を受けて活躍するヒーローもののアニメで、実際にヒーロー達のスポンサーを募集されたそうです。

ドラゴンキッドこと黄宝鈴(ホァン・パオリン)は、「雷を操る」能力を持ち、一人称が「ボク」です。

黄色のジャージ姿は、ブルース・リーがモデルなのかな?

作画中、服の竜のウロコが細かくなり過ぎてしまいました;

リクエストありがとうございました(*´▽`*)

石釜ご飯とスンドゥブのHANA-HANA(ハナハナ) 守山店@守山市今宿の牛スジスンドゥブを頂きました♡

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

先日10月10日にopenした「石釜ご飯とスンドゥブのHANA-HANA」守山店へ行って来ました♪

赤と白が基調の、可愛い外見の平屋建てのお店で、サンディの斜め前にあります。

オーダーしたのはこちらです↓

牛スジとろとろスンドゥブオットがホルモンスンドゥブ&石釜ご飯(白米)¥1382のセット、私が牛スジとろとろスンドゥブ&石釜ご飯(五穀米)¥1382のセットです(*´▽`*)

石釜ご飯は、席に着く前に予めオーダーを聞いて下さいます。時間がかかるから合理的ですね^^

お替わりOKな3種のおかず(韓国のり・もやし・きゅうり)、生卵、おこげにかける用のコーン茶、食後に柚子茶が付いています。

生卵in自家製豆腐がたっぷり入ったスンドゥブです♡ 辛さは選べて、初めての人おすすめと書いてあった2辛にしました。生卵を割り入れて、かき混ぜて頂きます。

これだけボリュームがあって、400Kcal未満とは嬉しいです^^ 低カロリー&高タンパクでダイエットにも最適ですね\(^o^)/

自家製豆腐はほんのり甘味があって、牛スジの旨味とよく合います。

ホルモンはプリプリしていて、かなり食べ応えがありました。

頂いている途中で、身体がポカポカ温まり上着を脱ぎました。

五穀米石釜ご飯(五穀米)はもっちもち♡ 何より1個ずつ炊いて下さるのが嬉しいです。釜に張り付いたおこげは、コーン茶をかけると端からペリペリと簡単に剥がせるのが面白かったです^^

香ばしいお煎餅を頂いている様でした♡

そして何より驚いたのが、食べ終わるまでずっと熱いままだった石釜。中は石、外は金属の初めて見る作りでした。保温力が凄すぎます☆

マッコリ¥346も追加でオーダー。スンドゥブにぴったりでした。

おかず3種お替わり自由なおかず3種。韓国のり、もやし(ナムルかな?)、きゅうり(キムチ?そんなに辛くないです)も丁度良い量です。

食後に柚子茶を頂いて、ほっこり。

ご馳走様でした♡

店員さんの接客も爽やかで、居心地の良いお店でした(*´▽`*)

石釜ご飯とスンドゥブのHANA-HANA(ハナハナ) 守山店

・住所 滋賀県守山市今宿2-10-18

・電話番号 077-569-3348 ※予約不可

・営業時間 【平日】ランチ11:00~15:00 ディナー17:00~23:00

【土日祝】11:00~23:00

・定休日 水曜日

それでは、また!

 

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お弁当日記 209 ☆ せせりと舞茸のバター焼き

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は快晴です(*´▽`*)♪ お掃除日和ですね。年末大掃除回避に向けてちょこちょこ掃除進行中です。

本日のお弁当です↓

お弁当209朝から作ったのは、ゆで卵&モンゴル塩、せせりと舞茸のバター焼きです。

作り置き惣菜から、ごぼうとにんじんのきんぴら、ラディッシュ・にんじん・花れんこんのピクルス、塩茹でブロッコリー、

後は大葉、採りたてトマト大王、6Pチーズ、頂きものの熟し柿、梅ふりかけ混ぜご飯です。

頂きものの熟し柿は、透明感があってとっても美味しそうです^^ありがとうございます。

せせりと舞茸のバター焼きは、たまり醤油、山廃大吟醸天狗舞で下味をつけたせせりに片栗粉をまぶして、バターでかりかりになるまで焼いています( *´艸`) 仕上げに塩胡椒♪

ここのところ日差しが和らいだおかげか、ベランダ菜園のトマト大王が復活してきました♡

どこまでも愛い奴です(*´▽`*)

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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お弁当日記 208 ☆ せせり炒め

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は20℃で、足元がひんやりします。暖かい格好でお過ごしくださいね。

さて、本日のお弁当です↓

お弁当208朝から作ったのは、エゴマの実入りだし巻き卵、せせり炒めです。

作り置き惣菜から、ごぼうとにんじんのきんぴら、舞茸・花れんこん・ラディッシュ・にんじんのきんぴら、塩茹でブロッコリー、

後は大葉、ミニトマト、すだち、熟し柿、梅ふりかけ&紫黒米ご飯です(*´▽`*)

せせりは、山廃純米大吟醸「天狗舞」、醤油、胡麻油で下味をつけた後、塩胡椒して焼きました。頂きもののすだちを添えて♡

エゴマは沢山の効能がある食材みたいですね。

調理したことがないので、レシピ検索して1品作ろうと思います。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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【腰痛・肩凝りに】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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お弁当日記207 ☆ 滋賀県産子持ち鮎のオリーブオイル煮

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は心なしか、気温が暖かめです。過ごしやすくて良い感じ(*´▽`*)

本日のお弁当です↓

お弁当207朝から作ったのは、だし巻き卵のみの楽ちん弁当です( *´艸`)

ごぼうとにんじんのきんぴら、塩茹でブロッコリー、滋賀県産子持ち鮎のオリーブオイル煮は、昨晩の夕食後に作りました。

作り置き惣菜から、花れんこんとにんじんのピクルス、

後は大葉、ミニトマト、6Pチーズ、日野菜漬け、熟し柿、梅ふりかけ&紫黒米ご飯です。

熟し柿はとろとろなので、半分にカットして皮付きのままタッパーに入れてあります。スプーンも忘れずにお弁当袋にin。

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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【視線恐怖症・赤面症の治療】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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クラブハリエケーキショー『 ハロウィンパーティー』の工芸菓子展示を観ました♡

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、昨日に引き続き冷え込んでいましたが、10時を回ると寒さが和らぎます。

この気温差、激しいです;

竜王夕焼け↑昨日の夕方、竜王町で撮影した夕焼け雲です(*´▽`*) 秋の風情。

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昨日は偶然入った「近鉄草津店」で、クラブハリエの『ハロウィンパーティー』のイベントがありました♡(2015年10月21日~26日まで開催)

4階催事場では、華やかな工芸菓子の展示がされていて、うっとり魅入りました( *´艸`)

お菓子でハロウィンの世界を楽しく表現されていて、職人さんの技術に感服です。

ハロウィンお菓子1飴細工で花びらや箒の毛を表現されています♡ 妖艶な魔女です。

ハロウィンお菓子2マジパン(かな?)で、楽しいパーティーの様子が表現されていて可愛い♡ おばけの木。

お菓子アップ1魔女たちも一人ひとり表情が違って、楽しいです( *´艸`)

ハロウィンお菓子3オズの魔法使いのブリキ男ですね^^ 劇団四季の『ウイキッド』の劇中歌が頭に流れました。

ハロウィンお菓子4お花が華やかで可愛いです♡

ハロウィンお菓子5包帯ぐるぐる巻きのおばけが、リアルなバナナをかじっています( *´艸`)

ハロウィンお菓子6ガラスに映ったおばけの顔を、カメラが人の顔認識して困りました…; 蜘蛛の巣繊細です。

ハロウィンお菓子7かぼちゃが重なった作品です。作るのが楽しそうですね♡

ハロウィンお菓子8おばけ&お城が可愛いです♡

ハロウィンお菓子9細かい細工が沢山です。

お菓子アップ2見ていて楽しい♡

ハロウィンお菓子10キャラクターが可愛いです(*´▽`*) この作品大好きです♡

お菓子アップ3流れるような花びらです。

ハロウィンお菓子11半透明のかぼちゃおばけ。指がリアルで面白いです。

ハロウィンお菓子12仮面舞踏会のイメージかな?シャンデリアまで表現されていて、素敵です。

ハロウィンお菓子13『ハリーパッター』の組み分け帽を思いだしました( *´艸`)モンブランソフト¥540イベント会場では、ハロウィンにちなんだお菓子や、パンが販売されていて、「モンブランソフト」¥540をオットと分け合って頂きました(*´▽`*)

カップの中には、栗がゴロゴロ入っていて、ソフトクリームの周りにモンブランのクリームが渦巻いています♡ チョコ味のクッキーも載っていて、甘味満喫しました。

ご馳走様でした♡

カフェ ジュブリルタンのパンコーナーでは、りんごのクルスティヤンと近江牛カレーパンを購入。

ハロウィン満喫させて頂きました♡

 

今日も良い1日を。

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ロビーラウンジシャトレーヌ@大津プリンスホテルのケーキセットを頂きました♡

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は、一段と冷え込み20度を切っています。上着&靴下が嬉しい気温ですね~。

さて、先日の 「第9回 滋賀地酒の祭典inびわ湖大津@大津プリンスホテルに参加して来ました♪(*´▽`*)2015・10・11 」の関連記事です。

休憩時間(酔いさまし、とも言います^^)に、大津プリンスホテル1Fにある「ロビーラウンジ シャトレーヌ」でケーキセットを頂きました(*´▽`*)

シャトレーヌ ケーキセット受付横のショーケースから、チョコレートケーキを選んで、レモンティーと一緒にオーダーしました♡ ケーキセット¥1265です。

チョコレートが濃厚で、チョコ好きな私にはスマッシュヒット( *´艸`) アーモンドには金箔が輝いていて、ゴージャスです。

紅茶はポットで提供されて、花柄ティーコジーが乙女心をくすぐります^^

友人のオーダーしたスコーン(ジャム瓶&クリーム付き)の紅茶セットも美味しそうでした。

窓ガラスが広くて明るい、琵琶湖に面した店内で、優雅なティータイムを楽しみました。

ご馳走様でした♡

優雅なティーテイムを楽しみたい方は、是非シャトレーヌへ行ってみて下さいね(*´▽`*)

アフターヌーンセットも魅力的ですよ♡

ロビーラウンジ シャトレーヌ

・住所 滋賀県大津市におの浜4-4-7 大津プリンスホテル1F

・電話番号 077-521-5523

・営業時間 9:30~18:00(LO18:00)

※予約不可です。

今日も良い1日を。

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お弁当日記 206 ☆ BBQチキン

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は風が強いです。近頃ぼちぼち河川で鴨を見かけるようになってきました。

確実に冬が近づいている気配がします(*´▽`*)

今日は「クサツハロウィン」の開催日ですね^^コスプレパレードやアニソンライブ、痛車ミーティングなど楽しそうなイベントがいっぱいです♪

さて、本日のお弁当です↓

お弁当206朝から作ったのは、だし巻き卵、BBQチキン、塩茹でおくら、椎茸とソーセージのトマトソース炒めです。

作り置き惣菜から、花れんこん・にんじん・舞茸・ラディッシュのピクルス、

後は大葉、ミニトマト、柿、みかん、梅ふりかけ&白ご飯です( *´艸`)

BBQチキンは、醤油、蜂蜜、塩胡椒、大吟醸「無量寿」に漬けこんだ手羽元を、グリルでじっくり焼きました♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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映画『バクマン。』観てきました♡@イオンシネマ草津& サクナクション『新宝島』

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

先日、イオンシネマ草津で映画『バクマン。』を観てきました(*´▽`*)

神木君似ていませんが(´;ω;`)神木龍之介さんです↑

原作漫画を読んでからのイメージで、高木秋人役なん!?と懐疑的でしたが、映画を観たら吹き飛びました。適役( *´艸`)

原作漫画は大場つぐみ原作、小畑健作画で、『DEATH NOTE』と同じコンビで描かれています。漫画家を目指す高校生2人が主役です。

主題歌の『新宝島』サカナクションもぴったりですね^^

脳内エンドレスリピート!大好きな曲です。

モノづくり、生みの苦しみがユーモラスに描かれた映画だと思います( *´艸`)

主役の2人真城最高役の佐藤健さん、高木秋人役の神木龍之介さんはもちろん、

他の漫画家役も楽しいキャスティングです。

佐藤健さんの気迫ある演技も一見の価値ありです^^

バクマン公式サイト

 

今日も良い1日を。

それでは、また!

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【坐骨神経痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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