お弁当日記 397 ☆琵琶湖からすま蓮根と椎茸のきんぴら

こんにちは^^広報担当まめこです。

11月8日のお弁当です↓

朝から作ったのは、琵琶湖からすま蓮根と椎茸のきんぴら、ホタテと日野菜のソテー、塩茹でブロッコリー、有精卵のゆで卵&藻塩です\(^o^)/

後は、大葉、ミニトマト、母作生姜甘酢漬け、ゆかり&白胡麻、五分&八分つき米・押し麦ご飯です。

琵琶湖からすま蓮根は、火曜日に道の駅草津グリーンプラザからすまで購入したのですが、シャキシャキの歯ごたえと、ほのかな甘みが美味しいです♡

皮付きのままきんぴらにして、栄養&食物繊維を美味しく摂っちゃいましょう(*≧∀≦*)

この日は、午後から「madocafe(マドカフェ)」さんに、グループ展の搬入をさせてもらいました。

嵯峨芸イラスト科メンバーを中心に、ことりをテーマにしたイラストを展示しています♡

11月9日から、19日まで(13日はお休み)お世話になります。

琵琶湖に面して眺めが良くて、お食事もスィーツもとっても美味しいマドカフェさんで、展示させてもらえてとっても嬉しいです♪( ´▽`)

可愛いことりグッズの販売や、パネル販売もしていますので、ぜひいらしてくださいね♪

それでは、また!

 

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【肩こり・頭痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です)

「ホームページを見て」とお電話ください。

お問い合わせ、ご質問などはお気軽にどうぞ!

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ドライフルーツに夢中です(*≧∀≦*)

こんにちは^^広報担当まめこです。

私、今、とってもドライフルーツにはまっています♡

きっかけは先日、銀月サロンさんでお茶受けに出された、とっても美味しいドライフルーツ。

それからスーパーで購入していたのですが、例えば商品名「干しりんご」だったら、原材料が「ふじりんご」のみなんですよ^^

添加物0!なんて素敵!しかも味が濃縮されていて、噛めば噛むほど滋味溢れる…!!

大事に毎日スライスされた干しりんごを1枚ずつ、頂いていたわけです。

そこで閃きました。

これだけ好きなら自分で作ろう!と。

用意したフルーツは3種類。無農薬みかん、減農薬紅玉りんご、種無し柿です。

みかんとりんごは、よく洗ってから皮付きのまま真横に5ミリ幅でスライス、

柿は皮を剥いて、くし型にカットしました。

フードドライの家電にセットして、50℃の温風で乾燥させることトータル15時間。

外出中はリビングで天日干しして、帰宅後また電源ON、で完成したのがこちらです♪

りんごはパリパリに近いぐらいまで乾燥、みかんもステンドガラスみたいに変化しています。

柿は中がしっとりジューシーに♡

手軽にビタミン補給できて、美味しいおやつが出来上がりました。

特筆すべきは、干しりんごは生のりんごよりも約50倍もビタミンCが増加すること。

健康と美容のためにも、せっせと干しりんごを頂きます\(^o^)/

今回、使用した無農薬みかんと減農薬紅玉りんごは、

当院からも近い「オーガニックガーデンいのちの樹」さんで購入しました♪

この次は何を干そうかな?と目論見中です。

第一候補はキノコ類で、時間がたっぷり取れる時にビーフジャーキーを作ってみたいです^^

それでは、また!

 

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アフタヌーンティー・ティールームのアプリコット&メープルナッツアイスパフェを頂きました♡

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

先日大阪へ行った際に、アフタヌーンティー・ティールーム ホワイテイうめだ店

アプリコット&メープルナッツアイスパフェ¥980を頂きました( *´艸`)

ココロオドル見た目のパフェです♡

季節のメニューとして提供されていて、私がオーダーした時にも、既に何組か召し上がっていました。

どど~んと3つ、鎮座ましますアプリコットコンポート。

そしてこっくり味のメープルナッツアイス、対照的なサッパリテイストの日向夏シャーベット。

パフェの側面にはスライスしたオレンジが貼りついていて、底にはオレンジとミントのジュレが透明感を出しています。

グラノーラの食感と、アイスの儚いアイスの口どけも変化があって楽しめます。

私は単品でオーダーしましたが、お茶とセットにもできますよ(*´▽`*)

ビタミンカラーも夏にぴったりですね^^

最後まで飽きずに美味しく頂きました。

ごちそうさまでした♡

Afternoon Tea TEAROOM ホワイティうめだ

・住所 大阪府大阪市 北区小松原町梅田地下街4-8

・電話番号 06-4709-7621

・営業時間 10:00~21:00

それでは、また!

 

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耳鳴り、めまい、パニック障害の症状 の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
草津駅から徒歩5分 駐車場あり

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あんみつ(黒蜜)@虎屋菓寮(とらやかりょう)京都一条店でほっこり♡ 2017・03・15

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

先日3月15日に、京都御苑のすぐ傍にある「虎屋菓寮」さんへ行って来ました♡

オーダーしたのは、あんみつ(黒蜜)¥1188です(*´▽`*)

黒蜜か白蜜か選べます♡

素敵な日本庭園を眺めながら、寒天・琥珀寒・栗羊羹・水羊羹・紅白の求肥・赤エンドウ豆・黒豆・こしあん入りの、あんみつを頂きました♡

特筆すべきは、桜色の寒天♡可愛い!!

御苑に近い事もあってか、お庭にはシロハラちゃんや、メジロちゃんが遊びに来ていましたよ^^

友人がオーダーしていた豆乳かんも、とっても美味しそうでした♡

歩き回って、疲れた身体に沁み込む美味しさでした。

一条戻橋のカワツザクラが陽光を浴びて、文字通り輝いて見えました。

一足早く咲く濃いピンク色の桜。

この日はまだ少し肌寒かったのですが、春を実感しました。

虎屋菓寮 京都一条店 地下鉄烏丸線「今出川駅」6番出口から徒歩5分です

・住所 京都府京都市上京区一条通烏丸西入広橋殿町400

・電話番号 075-441-3113 ※予約不可

・営業時間 10:00~18:00(LO17:30)

・定休日 1~11月の最終月曜日・元日

・虎屋京都一条店の角を曲がってすぐです

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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耳鳴り、めまい、パニック障害の症状 の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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白玉ぜんざい♡@みつばち・京都今出川のあんみつ屋さん 2017・01・26

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

お久しぶりなblogです;;

今日は京都・今出川にある甘味処「みつばち」さんへ行って来ました\(^o^)/

オーダーしたのは、「白玉ぜんざい」¥700です↓

あっさり美味しい善哉の中に、まん丸くて可愛い白玉が4つ浮かんでいます♡

1つは抹茶白玉♡♡

+50円で、お餅にも変更できるそうですよ^^

京都御苑を歩いて、冷え切った身体がほっこり温まりました(*´▽`*)

昆布の佃煮も美味しい~!!

いつもは、あんみつを頂くので、ぜんざいは初めてだったのですが、どちらも美味しいです。

ご馳走様でした♡

寒い季節はどちらにしようか、悩ましいですね(笑)

お多福の箸置きも可愛くて、店内の調度品含め、「和」の空間を堪能させて頂きました♡

みつばち■ デートにもぴったりな可愛い甘味処です♡ お持ち帰りメニューもあります。

・住所 京都市上京区河原町今出川下る梶井町448-60

・電話 075-213-2144

・営業時間 11:00~18:00 売り切れ次第終了

定休日 日曜日・月曜日

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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耳鳴り、めまい、パニック障害の症状 の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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ストロベリーパーティー2017年@びわこ大津プリンスホテルのいちごバイキングに行って来ました♪ 

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

本日1月10日(火曜日)からスタートした「ストロベリーパーティー」にオットと2人、行って来ました\(^o^)/

毎年のお楽しみです♡

%e3%83%95%e3%82%a9%e3%83%88%e3%82%b9%e3%83%9d%e3%83%83%e3%83%88今年はなんと、エレベーターを降りてすぐの窓際に、フォトスポットが設けられていました。

苺やふきだしの、フォトプロップス用手持ちスティックバルーンも用意されていて、楽しめます♡

%e3%83%90%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b01可愛いスィーツが沢山並んでいて、どれを選ぼうか迷います。

今年は仕切りのあるプレートが用意されていて、取りやすく感じました♡

こちらはオットがチョイスしたスィーツで、いちごのロールケーキ、いちごのタルト、濃厚チーズケーキ、いちごのプリン、ショートケーキ、ガトーショコラ等が載っています。%e3%83%90%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b02こちらは私がチョイスしたプレートです( *´艸`)

いちごタルト、カヌレ、いちごゼリー(とても可愛い!!)、イチゴティラミス、ドラジェ、いちごムース、いちごプリン、ショートケーキ、ホワイトチョコフォンデュ(紅ほっぺ)等です。

白とピンクの組み合わせも可愛い~~♡ 可愛いだけでなく美味しいです!

写真以外にも、今回食べきれなかったお料理やスィーツも沢山あります。

%e5%a1%a9%e6%b0%97塩気のものも♡ 生ハムのサンドイッチ、紅ほっぺ、ホタテのイタリアンマリネ、牛筋煮込みのゼリー寄せ、ブロッコリーとマカロニのグラタン。

特に牛筋煮込みのゼリー寄せが気に入りました(*´▽`*) ハート型の紅芯大根が可愛い~♡

%e3%82%aa%e3%83%8b%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%97忘れてはならないのが、オニオンスープです( *´艸`) 毎年絶品!!!

%e3%83%95%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%88%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%88

シェフが目の前で焼きあげる焼き立てイチゴ風味のフレンチトースト(1月限定)です。温かくて嬉しい!!

%e5%92%8c%e8%8f%93%e5%ad%90%e3%82%b9%e3%83%95%e3%83%ac奥にあるのが焼きたてスフレです。儚い口どけ♡

生チョコや和菓子のお餅、小さなタルトもあってバリエーション豊かです。

%e3%83%8f%e3%83%b3%e3%83%90%e3%83%bc%e3%82%ac%e3%83%bc%e7%b4%85%e3%81%bb%e3%81%a3%e3%81%baバターロールのハンバーガーも♡

暖かいお料理は他にもパスタやペンネ、ブリュレなどもありました。

%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%b9アイスもチョコといちご、2種類あります。

%e7%99%bd%e3%83%af%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%bc%e3%83%aa%e3%83%bc豪華な金箔入りの白ワインゼリー。さっぱりわずかに酸味があって美味しいです。

いちごはキシリトール含有でムシ歯予防になるので、最後に生の紅ほっぺをもりもり頂きました。

%e4%bc%9a%e5%a0%b4会場内に沢山並べられたスイーツの数々。

%e6%99%af%e8%89%b2全席琵琶湖に面しているので、とても見晴らしがよいです。右端は近江大橋。地上130メートルの景色を堪能させて頂きました。

%e3%83%81%e3%83%a7%e3%82%b3%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%88ホワイトチョコのチョコレートファウンテン♡

%e3%83%90%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%b3カラフルでキラキラのバルーンがパーティー気分を盛り上げてくれました( *´艸`)

女子会をされているグループやカップル、ご家族で…と初日から賑わっている会場でした。

今回も美味しいスィーツ&お料理をご馳走様でした♡

今年は4月9日(日)まで開催されていますので、是非おでかけなさってください(*´▽`*)

ストロベリーパーティー びわ湖大津プリンスホテル38階トップオブオオツ

・住所 滋賀県大津市におの浜4-7-7

・電話番号 077-521-5542(予約がベターです)

・ストロベリーパーティー開催期間 2017年1月10日(火)~4月9日(日)

・時間 90分2部制 1部 午前11:30~午後1:00/ 2部 午後1:30~午後3:00

・料金 おとな平日¥3000 /土・休日¥3500

こども(4~12才)平日¥1150/土・休日¥1250

昨年の記事はこちらです♡ いちごづくしのストロベリーガーデン@大津プリンスホテル Top of OTSU(トップオブオオツ)に行ってきました(*´▽`*)2016・02・01

それでは、また!

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【 足底筋膜炎(足底腱膜炎)の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
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【写真部】大阪天満宮の野鳥 ムクドリ・ヒヨドリ 2016・11・25

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

先日、ライブ鑑賞前に大阪天満宮で野鳥撮影をしました(*´▽`*)♪

昼下がり七五三のお祝いをするちびっこ達を沢山見かけました^^ 可愛い姿にほっこり♡

%e3%83%a0%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%93真下から撮影ムクドリちゃん。ふくふくに空気をまとったボディが可愛いです♡

%e3%83%92%e3%83%a8%e3%83%89%e3%83%aa2ヒヨドリちゃんの声が響き渡る境内でした。

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撮影の後は、久しぶりに「アンズ舎」さんへ( *´艸`) 大阪天満宮えびす門前のカフェです。

%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%a2%e3%83%a9%e3%83%a2%e3%83%bc%e3%83%89プリンアラモードとサイフォンコーヒーのセットを頂きました♡

絶品です( *´艸`) ご馳走様でした♡

それでは、また!

 

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【副鼻腔炎の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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JEREMY & JEMIMAH京わたがし屋さん@京都祇園 安井金毘羅宮横で桜餅わたがしを頂きました♡2016・11・23

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

先日23日(水・祝)、友人の案内でわたがし屋さん「JEREMY & JEMIMAH」に行って来ました♡

縁切り・縁結び神社で有名な「安井金毘羅宮」の参道脇にあるこちらのお店、訪問時は夕方にも関わらず、20名ほどの列ができていました。

大人気ですね^^私たちも早速列に加わりました。

%e7%9c%8b%e6%9d%bfシンプルなお店の看板が目印です。

%e3%81%8a%e5%9c%9f%e7%94%a3

お土産¥600も販売されています。この日は右2つが完売していました。それぞれわたがしに振りかけるパウダーが付いていて、お土産に頂いたら嬉しくなりますね( *´艸`)

ガラス張りの店内には、お姉さんが2人大きなわたがしを作っています。

わたがしが作られる工程も楽しくて、ふわふわと棒に巻き付けられていく様に見入ってしまいます。

%e3%83%a1%e3%83%8b%e3%83%a5%e3%83%bc私たちがチョイスしたのは、桜餅、パウダーは国産桜葉塩漬け粉末¥600でした♡

棒は食べ終わった後返却すると¥100キャッシュバックされるシステムです。

わたがしは3種類あって、他には、ほんのりグリーン色の抹茶(パウダーは京都産抹茶粉)

黒蜜きな粉(パウダーは北海道産きな粉)がありました。

%e7%b6%bf%e8%8f%93%e5%ad%90可愛いピンク色の桜餅わたがし( *´艸`) 上にはグリーンの桜葉塩漬けパウダーがかかっています。

手タレは友人です(*´▽`*) 一般的なわたがしは割り箸を使用されていることが多いと思いますが、こちらはしっかり安定感のある竹棒なので、安心です。

八坂神社や清水寺の近くともあって、着物姿で観光している女性も沢山いて、わたがし×着物がなんともフォトジェニックだなぁと思います♡

私たちが訪問した時は、殆どの方が桜餅をオーダーされていましたよ^^

単純に可愛くて、着物姿の女性とよく似合います(*´▽`*)

味は優しい桜餅風味で、少し塩気もあって最後まで飽きずに頂けました♡

お腹の具合にもよりますが、大きいので数人でシェアして召し上がるのも良いかも。

ご馳走様でした♡

JEREMY & JEMIMAH

・住所 京都府京都市東山区下弁天町51-4

・電話番号 090-7357-3825

・営業時間 【平日】11:00~16:00 / 【土日】11:00~17:00

・定休日 水曜日

%e5%ae%89%e4%ba%95%e9%87%91%e6%af%98%e7%be%85%e5%ae%aeわたがしを頂いた後は、安井金毘羅宮へ。提灯が目立つ夕刻でしたが、縁切り・縁結び石前には長蛇の列ができていました。大人気ですね^^

お参りだけして帰路に着きました。

みなさまに素敵なご縁がありますように♡

それでは、また!

 

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『カピバラさんのコラボカフェ』@ハンズカフェ梅田に行って来ました♡ 2016・11・17

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

先日、ハンズカフェ梅田で開催されている『カピバラさんのコラボカフェ』に行って来ました♡

店内カピバラさんのぬいぐるみ等でディスプレイされていて、カピバラさん好きには堪らない仕様になっていました( *´艸`)

%e3%82%ab%e3%83%94%e3%83%90%e3%83%a9%e3%81%95%e3%82%93%e3%83%91%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%83%bc%e3%82%adオーダーしたのは、こちら↑

仔カピのふわふわ~ん厚焼きりんごパンケーキ 1,280円(税込)です(*´▽`*)

友人と半分こして頂きました♡ 小腹を満たすのに丁度よいサイズ感です。

なまけもの君のバニラアイスや、生クリーム、リンゴのコンポート、ミント、ラズベリージャムが可愛く盛り付けてあります^^

リンゴのコンポート&ミントの組み合わせが爽やかで、ふわふわのパンケーキに良く合います。

パンケーキは甘さが控えめで、友人にも好評でした\(^o^)/

意外だったのは、カピバラさんの目と口がチョコレートではなかった事です。

ふわふわのスポンジ?みたいな素材でした…!

見た目も可愛くて、疲れた身体に沁みわたる美味しさです。

ご馳走様でした♡

他にも、チキンサンドプレートやハッシュドビーフなどの食事メニューもありました。

%e3%82%ab%e3%83%94%e3%83%90%e3%83%a9%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88カピバラさんの可愛いペーパーマット付きです♡

今月30日(木曜日)まで開催されているので、カピバラさん好きな方は是非お出掛けなさってくださいね(*´▽`*)

ハンズカフェ梅田

※カピバラさんのコラボカフェの開催期間は、2016年11月1日(火)~11月30日(水)です

・住所 大阪府大阪市北区梅田3-1-1 東急ハンズ梅田店10F

・電話番号 06-6347-7188

・営業時間 平日:10:00~21:00(LO 20:30)
土曜日:10:00~21:00(LO 20:30)
日曜・祝日:10:00~20:30(LO 20:00)

・定休日 大丸梅田店に準じる

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

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SNOOPY(スヌーピー)茶屋 京都・錦@錦市場の「スヌーピー京の野菜クリームみつ豆(はちみつレモン風味)」&「スヌーピー黒みつきなこパフェ」を頂きました♡

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

昨日は友人の提案で「SNOOPY茶屋京都・錦」へ行って来ました(*´▽`*)♪

%e3%82%b9%e3%83%8c%e3%83%bc%e3%83%94%e3%83%bc%e8%8c%b6%e5%b1%8b錦市場内にある、スヌーピー好きには堪らないカフェで、2016年8月31日にオープンされました。

写真は錦市場の通路に面したディスプレイで、大きなスヌーピーのぬいぐるみと、のれん、京野菜、柚子サイダーがお出迎え。

1階奥はスヌーピーグッズの物販、右側はテイクアウトの苺大福やドリンク等の販売をされていました。

発券機で人数を入力して待つこと10分ほどで、2階のカフェへ移動。

オーダーしたのは、こちらです♡↓

%e3%82%b9%e3%83%8c%e3%83%bc%e3%83%94%e3%83%bc%e3%81%bf%e3%81%a4%e8%b1%86「スヌーピー京の野菜クリームみつ豆(はちみつレモン風味)」¥830です(*´▽`*)

桃のシロップ漬け、寒天2種(トマト寒天・ノーマル寒天)、スヌーピーの顔型マシュマロ、バニラアイス、もみじ型の生麩、白玉2種(ピンク・白)、赤えんどう豆、別添えのはちみつ。

トマト寒天は初めて頂きました!爽やかな酸味があって、美味しいです。

%e3%82%b9%e3%83%8c%e3%83%bc%e3%83%94%e3%83%bc%e3%83%91%e3%83%95%e3%82%a7こちらは友人がオーダーした、「スヌーピー黒みつきなこパフェ」¥1050です。

可愛いコースター付き。

5色あられがなんとも京都らしいパフェですね( *´艸`)

テーブル上の紙ナプキンにまで、スヌーピーがプリントされていたり、天井の梁の上に木彫りのウッドストックがいたりと、スヌーピー好きな方におすすめなカフェです。

歩き疲れた身体に沁みわたる甘味…(*´▽`*)

ご馳走様でした♡

SNOOPY茶屋 京都・錦

・住所 京都府京都市中京区錦小路柳馬場西入中魚屋町480番地

・電話番号 075-708-7174 ※予約不可

・営業時間 茶屋  10:30~17:30(ランチ16:30 LO カフェ17:00 LO)

テイクアウト 10:00~17:30

・年中無休

それでは、また!

 

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自律神経失調症、不安感などの改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

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