お弁当日記 390 ☆ 安納芋の茶巾絞り

皆さま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今朝の滋賀は雨降りです。金木犀の優しい香りが漂っています。

今日はいつもお世話になっている、西田先生のスタジオ調和のオープン日なのです♪

伊丹のスタジオですが、ヨガや健康教室、占い、ライブ等、大変魅力的なメニューばかりでおすすめです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

私も開講させて頂く機会があるかも!?

興味がある方は是非、チェックなさってくださいね^^

さて、本日のお弁当です↓

またしても鯖登場です\(^o^)/

朝から作ったのは、ゆで卵&藻塩、小松菜とお揚げの炊いたん、塩茹でブロッコリー、安納芋の茶巾絞りです。

作り置き惣菜から、鯖味噌煮、後は、大葉、ミニトマト、シャインマスカット、柿、みょうがの柴漬け、ゆかり&白ごま押し麦ご飯です。

安納芋の茶巾絞りは、安納芋のはちみつ煮のリメイクです。水分を飛ばしてから、ヘラで潰して、サランラップで形を整えました♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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【肩こり・頭痛の改善に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)

住所:滋賀県草津市大路2丁目1-41 太田ビル202
草津駅から徒歩5分 駐車場あり

電話 0120-925-932(治療中は留守電対応です)

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