お弁当日記 293 ☆ 豚カツ

みなさま、こんにちは^^広報担当まめこです。

今日の滋賀は曇り時々晴れです。

最近近所の河川でコガモが採食している姿をよく見かけます^^ ほっこり見とれています。

さて、本日のお弁当です↓

お弁当293朝から作ったのは、ごぼうとにんじんのきんぴら、ほうれん草のお浸し(鰹節&醤油)、ゆで卵&地中海の天日塩です(*´▽`*)

昨晩のおかずからの流用、豚カツ&トンカツソース、

後は大葉、ミニトマト、岩下の新生姜、香川県産さぬきひめ苺、ふりかけご飯です。

豚カツはトースターで数分温めなおして、お浸しのお湯はゆで卵に使いまわしました。

お浸しは汁漏れ防止で、シリコンカップの下に鰹節を敷いてあります♡

今日も良い1日を。

それでは、また!

 

滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ

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