みなさま、こんにちは＾＾広報担当まめこです。
今朝の滋賀は快晴、とっても気持ちの良い日差しです(*´▽｀*)
紅葉狩りに出掛けたくなりますね＾＾
さて、本日のお弁当です↓
記念すべき222回目、ゾロ目の今回は「ハヤシライス」です( *´艸｀)
カレー・シチュー・ハヤシライスからどれか一つ選べ、と言われたら迷いなくハヤシライス♡
(どれだけ好きやねん；；)
南あわじ産アミ玉ちゃん玉ねぎ3個半と、色んな部位が入った牛切り落とし肉200ｇ使用しました(*´▽｀*)
牛脂とオリーブオイルでじっくり炒めた玉ねぎが甘いです＾＾
ポテトサラダは、きゅうり・にんじん・アミ玉ちゃん玉ねぎ・ゆで卵・ハムをIN。千鳥酢多目で作りました。
ハヤシライス、ポテサラともにオットに褒められた、大変珍しいご飯です(笑)
後は柿を添えて♡
今日も良い1日を。
それでは、また！
滋賀草津カイロプラクティック 広報係・まめこのブログ
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【不眠・睡眠障害に】滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
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